Merhaba bugün nasılsın?
Bazen hayatının bir yarışa döndüğünü hissettiğin oluyor mu? İçinde bir ses hiç durmadan biraz daha hızlı gitmen gerektiğini söylüyor mu? Nereye gidiyoruz? Nereye varmaya çalışıyoruz?
Yaşamdan keyif almak için günün içinde anları farkındalıkla yaşamak belki en büyük sihir, aslında olup biteni görmek duymak ve hissetmek kocaman bir kapıyı açıyor,gerçek anlamda hızla koştuğunu düşün koşarken etrafında olup bitenlere tanık olmak çok zor değil mi?
Şimdi sakin adımlarla yavaş yavaş yürüdüğünü şöyle bir düşün her bir adımın sesini fark ederek, yolun kenarındaki bitkileri bulutların geçişini fark ederek, renkleri içinden geçtiğin anı deneyimi... İşte bu farkındalıkla keşfetmen mümkün hızlanmanı söyleyen sesi duy, o sesin orda olmasın bir sebebi var.
Şimdi ona anlayışla yaklaş onu dinlemek zorunda değilsin, bugün biraz daha yavaşlayabilirsin. Önce adımların sonra nefesin ve belki sonrada zihnin yavaşlamasına izin ver.
