Alzheimer'ın erken belirtilerini 2 dakikada keşfedin!
Alzheimer'ın belirtileri yıllarca fark edilmeden ilerleyebilir, ancak 2 dakikalık basit bir testle bu gizli sinyalleri keşfetmek mümkün mü? Koku kaybı, denge sorunları, saat çizme hataları… Peki bu belirtiler, Alzheimer'a dair neler söylüyor? Erken teşhis gerçekten hayat kurtarır mı?
Alzheimer ve demans gibi nörolojik hastalıkların erken teşhisi, tedavi sürecini yavaşlatmak ve hastaların yaşam kalitesini artırmak açısından kritik bir rol oynuyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Bing, sosyal medya platformu TikTok üzerinden paylaştığı 2 dakikalık testle bu hastalıkların gizli belirtilerine ulaşabileceğimizi öne sürüyor. Peki, bu basit testlerle neler tespit edilebiliyor?
DENGE TESTİ İLR BEYNİZİ KEŞFEDİN
İlk test, denge ve motor koordinasyon yeteneğini ölçüyor. Dr. Bing, "İki bacağı olan ve hareket kabiliyetinde hiçbir sorun olmayan kişilerde bile, tek ayak üzerinde 30 saniye duramamak, bunama ve felç riskinin artmasıyla ilişkilendirilebilir," diyor. Bu test, beynin dengeyi kontrol eden bölgesindeki ince eksiklikleri ortaya çıkarabilir.
KOKU ALMA YETENEĞİ: BEYNİN ALARM SİNYALİ
Alzheimer hastalığının erken evrelerinde, beynin koku alma merkezi de etkilenebilir. Dr. Bing, koku tanımada yaşanan zorlukların Parkinson veya Alzheimer gibi nörolojik rahatsızlıkların habercisi olabileceğini belirtiyor. 2017'de yapılan bir araştırma, koku alma problemleri yaşayan kişilerin 5 yıl içinde nörolojik hastalıklar geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi.
SAAT ÇİZME: HAFIZA VE PLANLAMA SORUNLARI
Üçüncü testte, hastalardan 1'den 12'ye kadar sayıları yerleştirerek bir saat çizmeleri isteniyor. Dr. Bing, "Eğer hasta saati eğik çizer ve rakamları yanlış yerlere koyarsa, bu mekansal organizasyon ve planlama sorunlarına işaret edebilir," diyor. Bu test, Alzheimer’ın erken belirtilerini tespit etmede önemli bir gösterge olabilir.
GERİYE DOĞRU SAYMA VE YÜRÜME
Beynin yönetici işlevlerini test etmek için yapılan bu egzersizde, kişiler geriye doğru sayarak yürür. Dr. Bing, bunun konsantrasyon, hafıza ve dikkat sorunlarını işaret edebileceğini belirtiyor.
HAYVAN İSİMLERİ TESTİ: KELİME HATIRLAMA SORUNU
Son testte, kişilerin belirli bir süre içinde hayvan isimleri söylemeleri isteniyor. Dr. Bing, "Eğer hasta yeterince isim söyleyemezse, bu Alzheimer veya frontal temporal demans belirtilerine işaret edebilir," diyor. Alzheimer UK, bu hastalıkların temporal lobdaki hasarlarla ilişkili olduğunu ve kelime hatırlama güçlüklerine yol açtığını açıklıyor.
TEKNOLOJİ VE ERKEN TEŞHİS: DİJİTAL SAĞLIK UYGULAMALARI
Bu tür testler, teknolojinin sağlık alanındaki potansiyelini bir kez daha gözler önüne seriyor. TikTok gibi sosyal medya platformlarında paylaşılan basit testler, halkın Alzheimer gibi nörolojik hastalıklar hakkında daha fazla bilgi edinmesini sağlıyor. Ayrıca, dijital sağlık teknolojileri ve yapay zeka, bu tür erken teşhis süreçlerini daha da geliştirebilir. Giyilebilir cihazlar ve mobil uygulamalar, bireylerin sağlık verilerini sürekli izleyerek, zaman içinde gelişen belirtileri tespit edebilir ve kişilere erken uyarılar gönderebilir.
Alzheimer hastalığının, dünya çapında 6,7 milyon kişiyi etkilediği ve bu sayının 2060’a kadar 13 milyona çıkmasının beklendiği göz önüne alındığında, erken teşhis yöntemlerinin yaygınlaşması büyük bir önem taşıyor. Dr. Bing’in önerdiği basit testler, bu süreci hızlandırabilir ve hastaların tedaviye daha erken başlamasına yardımcı olabilir.
