Büyük felaketler sonrası toplumsal iyileşme nasıl sağlanır?
Toplumsal travmalar yalnızca bireyleri değil, tüm toplumu etkileyerek derin izler bırakıyor. Uzmanlar, afetlerin ardından dayanışma ve psikolojik destek mekanizmalarının önemine dikkat çekiyor.
Doğal afetler, özellikle depremler, bireylerde derin psikolojik izler bırakarak uzun vadeli etkiler oluşturuyor. Uzmanlar, bu tür büyük travmaların yalnızca bireysel düzeyde değil, toplumsal boyutta da ele alınması gerektiğini belirtiyor. Medline Adana Hastanesi'nden Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, travmaların sadece unutulmaya çalışılarak değil, anlamlandırılarak ve dayanışma artırılarak aşılabileceğini ifade ediyor.
DEPREMİN PSİKOLOJİK ETKİLERİ UZUN SÜRELİ OLUYOR
Depremler, bireylerde yoğun kaygı, güvensizlik, panik ataklar ve umutsuzluk gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Evlerini veya yakınlarını kaybeden bireylerde ise travma sonrası stres bozukluğu ve depresyon daha ağır seyrediyor. Psikolog Karaçiçek, afetlerin ardından iyileşme sürecinin bireysel değil, toplumsal bir süreç olduğunu vurgulayarak, bu sürecin uzun zaman alabileceğine dikkat çekiyor.
SADECE YAŞAYANLAR DEĞİL, ŞAHİT OLANLAR DA ETKİLENİYOR
Depremi doğrudan yaşamayan ancak televizyon, sosyal medya veya tanıklık yoluyla takip eden bireylerde de 'ikincil travma' gelişebiliyor. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve ruhsal olarak hassas bireyler, bu tür olaylardan derin şekilde etkilenebiliyor.
TOPLUMSAL DAYANIŞMA VE PSİKOLOJİK DESTEK ŞART
Afetler sonrası bireylerin travmayı atlatabilmesi için psikososyal destek mekanizmalarının devreye girmesi gerektiğini belirten uzmanlar, bu süreçte dayanışmanın kritik rol oynadığını ifade ediyor. Psikolojik destek çalışmaları, bireylerin travmayı işlemelerine yardımcı olurken, destek grupları ise toplumsal iyileşmeyi hızlandırıyor.
TRAVMALARDAN GÜÇLENEREK ÇIKMAK MÜMKÜN
Uzmanlar, büyük felaketlerden sonra sadece kayıpların değil, aynı zamanda toplumsal dayanışmanın ve kolektif iyileşmenin de hatırlanması gerektiğini belirtiyor. Psikolojik dayanıklılığı artırmak ve travmaların tekrarını önlemek için bilinçlenmenin şart olduğunu vurgulayan uzmanlar, afet öncesi ve sonrası alınacak tedbirlerin toplumun geleceği için kritik öneme sahip olduğunu ifade ediyor.