Gençler için büyük destek: Sınav kaygısına çözüm
Sınav kaygısı başarıyı nasıl etkiliyor? Uzman desteği ile öğrenciler bu süreci nasıl daha verimli geçirebilir?
Efes Selçuk Belediyesi, üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerin kaygılarını azaltmak ve motivasyonlarını artırmak amacıyla önemli bir adım attı. Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi bünyesinde YKS'ye hazırlanan öğrenciler için psikolojik destek hizmeti sunulmaya başlandı. Alanında uzman psikolog, öğrencilere sınav kaygısını yönetme ve verimli çalışma alışkanlıkları kazanma konusunda rehberlik edecek.
BİREYSEL GÖRÜŞMELERLE DESTEK SAĞLANACAK
Üniversite sınavına 121 gün kala, Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi'nde danışmanlık hizmeti vermeye başlayan Uzman Psikolog Bilgesu Baday, haftanın iki günü öğrencilerle birebir görüşmeler gerçekleştirecek. Randevu sistemiyle yürütülecek olan bu hizmet kapsamında, öğrenciler sınav kaygısını azaltma, odaklanmayı artırma ve sınav sürecini daha sağlıklı yönetme konularında destek alabilecek.
Uzman Psikolog Bilgesu Baday, sınav kaygısının öğrencilerin gerçek performanslarını sergilemelerini engelleyebileceğine dikkat çekerek şunları söyledi: 'Kaygı, bireyin düşünceleriyle ortaya çıkan bir durumdur ve her öğrenci için farklı şekillerde kendini gösterir. Sınav kaygısı, olumsuz sonuçlara yönelik korkularla birleşerek öğrenme sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu süreçte psikolojik danışmanlık almak, öğrencinin performansını artırmasına yardımcı olur. Bu nedenle, öğrencilerimizle birebir görüşmeler gerçekleştirerek sınav kaygısını yönetmelerine katkı sağlayacağız.'
RANDEVU İLE HİZMET VERİLECEK
Sınav kaygısıyla başa çıkmak ve sınav sürecini daha sağlıklı bir şekilde yönetmek isteyen öğrenciler, Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi'ne başvurarak randevu oluşturabilirler. Psikolojik destek hizmeti hakkında detaylı bilgi almak isteyen vatandaşlar, (0232) 892 17 20 numaralı telefonu arayarak bilgi edinebilirler.