Kayıp düşerseniz sakın hemen ayağa kalkmayın: Karda düşenlerin yapması gerekenler açıklandı
Türkiye'de bir çok ilde kar yağışı etkili oldu. Karlı havada dışarı çıkan vatandaşlar zaman zaman kayıp düşebiliyorlar. Bu durumda yapılması gerekenler listelendi.
Bugün Türkiye'nin bazı illerinden kar manzaraları geliyor. Birçok vatandaş hava karlı da olsa dışarı çıkmak durumunda kalıyor. Bu nedenle karda kayıp düşmek gibi kazalar da zaman zaman meydana gelebiliyor. Karda düşenlerin yapması gerekenler listendi.
Karda düşerseniz yapmanız gerekenler
- Düştükten hemen sonra hızla ayağa kalkmaya çalışmak yerine bir süre yerde kalıp vücudu kontrol etmek daha doğrudur.
- Kollar ve bacaklar yavaşça hareket ettirilerek herhangi bir sakatlanma olup olmadığı anlaşılmalıdır.
- Eğer yaralanma üst bölgelerde, yani kollar ya da omuzlarda ise dikkatli bir şekilde ayağa kalkıp en yakın sağlık kuruluşuna gitmek gerekir.
- Ancak kalça veya bacak bölgesinde bir hasar varsa, yerden kalkmaya çalışmadan acil sağlık ekiplerinden yardım istenmelidir.
- Kırık olan bacağa yük vermek ya da hareket ettirmeye çalışmak yanlış bir hareket olur.
- Eğer kırık olan bölgede dışarıdan fark edilen bir şekil bozukluğu mevcutsa, nazikçe sabitlenerek sağlık ekiplerinin gelmesi beklenmelidir.
Karda düşmemek için ne yapılmalı
Düz veya topuklu ayakkabılar yerine kalın dişli, kauçuk tabanlı veya özel kış ayakkabıları tercih edin.
Karlı havalarda acele etmeden, vücudu hafifçe öne eğerek yürümek daha güvenlidir.
Düşme anında dengeyi korumak için ellerin serbest olması faydalı olacaktır.
Özellikle kar yağışı sırasında gölgede kalan yerlerde buzlanma daha fazla olabilir.
Sokaklarda merdivenlerden ve rampalardan çıkarken bir kenarlığa tutunmak iyi olacaktı.
Belli yaşın üstündekiler destek için baston kullanabilir ve bastonuna kaymaz uç takabilirler.