Bahar alerjisine dikkat! Polenler astıma dönüşebilir
Hapşırık krizleri, göz kızarıklığı ve nefes darlığı yaşıyor musunuz? Baharın gelişiyle birlikte artan polenler, sağlığınızı tehdit ediyor olabilir! Peki, polen alerjisinin astıma dönüşmesini nasıl engelleyebilirsiniz? Günlük yaşamda hangi basit önlemler sizi koruyabilir? İşte bahar alerjisine karşı bilmeniz gerekenler…
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte doğa uyanırken, alerji sorunu da kendini göstermeye başlıyor. Halk arasında saman nezlesi olarak bilinen bahar alerjisi, en çok çayır, çiçek ve ağaç polenlerinden kaynaklanıyor. Burun akıntısı, hapşırma, göz kızarıklığı, öksürük ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösteren bu rahatsızlık, tedavi edilmezse astıma dönüşme riski taşıyor.
Medicana Bursa Hastanesi KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Hüsamettin Olgun, şehirlerde polen miktarının her yıl arttığını ve bunun hava sahasındaki karbondioksit oranına bağlı olduğunu belirtti. Karbondioksit seviyesinin yükselmesi nedeniyle çiçeklerin daha erken açtığını ve polenlerin daha uzun süre havada kaldığını ifade eden Olgun, polen alerjisinin özellikle 5-40 yaş arasındaki bireyleri etkilediğini vurguladı.
Alerjinin astıma dönüşmesini önlemek için önlem almanın önemine dikkat çeken Olgun, anti alerjik burun spreyleri, göz damlaları ve ilaçların tedavi sürecinde etkili olabileceğini söyledi. Belirli hastalar için aşı tedavisinin de uygulanabileceğini ancak bu tedavinin Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine uygun şekilde yapılması gerektiğini belirtti.
Alerjiye Karşı Alınabilecek Önlemler:
- Mümkün olduğunca dışarı çıkmaktan kaçınılmalı, çıkıldığında ise polen maskesi kullanılmalı.
- Açık havada spor yapmaktan kaçınılmalı.
- Ev, sabah saatlerinde değil, öğle sonrası havalandırılmalı.
- Araba ve evlerin pencereleri kapalı tutulmalı.
- Klima filtreleri düzenli olarak değiştirilerek polenlerden arındırılmalı.
- Dışarıdan eve gelindiğinde duş alınmalı.
- Çamaşırlar dışarıda kurutulmamalı.
- Evcil hayvanların yatak ve oturma odasında uzun süre kalmasına izin verilmemeli.
Baharın güzelliklerinden sağlıklı bir şekilde yararlanabilmek için alerjiye karşı bilinçli hareket etmek büyük önem taşıyor.
