Çocuklarda kış hastalıklarına karşı ailelere önemli uyarılar
Hava sıcaklıklarının düşmesi ve kar yağışının etkisini artırmasıyla birlikte, çocuklarda hastalık endişesi de arttı.
Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Yaşar, soğuk havaların tek başına hastalığa neden olmadığını, ancak bağışıklık sistemini baskılayarak enfeksiyonlara zemin hazırlayabileceğini belirtti.
SOĞUK HAVA TEK BAŞINA HASTALIK NEDENİ DEĞİL
Dr. Yaşar, kış aylarında çocukların dışarıda vakit geçirmesinin tamamen engellenmemesi gerektiğini vurgulayarak, “Özellikle Bolu, Düzce ve Zonguldak gibi bölgelerde kış ayları uzun ve yoğun kar yağışlı geçiyor. Okulların tatil olmasıyla çocuklar dışarı çıkmak istiyor. Soğuk hava doğrudan hastalık yapmaz, ancak bağışıklık sistemi zayıf olan, sık hastalanan veya erken doğum öyküsü bulunan çocuklarda enfeksiyon riskini artırabilir" dedi.
ÇOCUKLARIN SOĞUK HAVADA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Ailelerin çocuklarını soğuk havaya karşı korumak için bazı önlemler alması gerektiğini belirten Dr. Yaşar, şu tavsiyelerde bulundu:
Doğru Giyinme: Çocukların vücut ısısını koruyacak şekilde sıkı ve katmanlı giyinmesi gerekiyor.
- Islak Kıyafetlerden Kaçınma: Karla temas sonrası el ve saçların aşırı ıslak kalmamasına dikkat edilmeli, ıslanan kıyafetler hemen değiştirilmelidir.
- Bağışıklık Destekleyici Beslenme: Bol sıvı tüketimi büyük önem taşıyor. Özellikle su ve mineralli içecekler, ayran gibi sağlıklı içecekler bağışıklık sistemini destekler. C vitamini açısından zengin olan mandalina ve portakal gibi meyveler de günlük beslenmeye eklenmelidir.
- Düzenli Uyku: Çocukların yeterli ve düzenli uyuması, bağışıklık sistemini güçlendiren en önemli faktörlerden biridir.
Dr. Yaşar, ailelerin bu önlemleri alarak çocuklarını kış hastalıklarından koruyabileceğini belirtti ve hasta çocukların iyileşene kadar dinlenmelerinin önemli olduğunu vurguladı.