Dijital çağın tehlikesi: Gözlerinizi koruyor musunuz?
Dijital göz sendromu, gözlerde sulanmaya ve yorgunluğa neden oluyor. Uzmanlar, uzun süre ekran kullanımının ciddi göz hastalıklarına davetiye çıkarabileceği konusunda uyarıyor!
Gözlerde sık sık yaşarma ve sulanma hissi, yalnızca basit bir rahatsızlık değil, ciddi göz hastalıklarının belirtisi olabilir. Uzmanlar, dijital çağda ekran kullanımının göz sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekiyor.
GÖZ SULANMASI NEDİR?
İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Atakan, göz sulanmasının nedenleri ve önlemleri hakkında açıklamalarda bulundu. Göz sulanmasını, gözyaşı bezlerinin aşırı üretimi veya gözyaşı kanalındaki tıkanıklık nedeniyle gözde aşırı gözyaşı birikmesi olarak tanımlayan Op. Dr. Atakan, bu durumun genellikle rahatsız edici ve ihmale gelmeyecek bir sağlık sorunu olduğunu vurguladı.
“Gözlerden sürekli yaş gelmesi, ağlama veya acıya bağlı olmayan durumlarda dahi meydana geliyorsa, altta yatan bir rahatsızlık söz konusu olabilir. Özellikle dijital cihaz kullanımının yoğun olduğu günümüzde bu şikayetler daha sık görülüyor. Bu tür belirtiler yaşayan bireylerin vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurması büyük önem taşır,” dedi.
GÖZ SULANMASININ NEDENLERİ
Op. Dr. Atakan, göz sulanmasının farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabileceğini belirterek şu nedenleri sıraladı:
• Gözyaşı Kanalı Tıkanıklığı: Gözyaşı kanallarındaki tıkanıklık, gözyaşının burun boşluğuna akmasını engelleyerek dışarı akmasına neden olur.
• Alerjiler: Polen, toz ve hayvan tüyü gibi alerjenler gözlerde tahrişe ve sulanmaya yol açabilir.
• Göz Enfeksiyonları: Konjonktivit veya keratit gibi enfeksiyonlar göz sulanmasına neden olabilir.
• Kuru Göz Sendromu: İlginç bir şekilde kuru göz problemi de vücudun refleks olarak fazla gözyaşı üretmesine yol açabilir.
• Tahriş Edici Maddeler: Rüzgar, duman veya kimyasal maddeler gözlerin sulanmasına sebep olabilir.
• Dijital Göz Sendromu: Uzun süre ekran karşısında kalma, göz kırpma sıklığını azaltarak göz yorgunluğuna ve kuruluğa bağlı sulanmalara neden olabilir.
GÖRÜLEBİLECEK BELİRTİLER
Göz sulanmasının genellikle kolay fark edilebilen bir sorun olduğunu belirten Op. Dr. Atakan, şu belirtilere dikkat çekti:
• Görme kaybı ve bulanık görme,
• Göz çevresinde ağrı ve şişlik,
• Sürekli kızarıklık,
• Gözde yabancı madde hissi,
• Baş ağrıları ve göz çevresinde morarma.
TANI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Göz sulanmasının teşhisi için detaylı bir göz muayenesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. Atakan, “Gözyaşı miktarını ve kanal açıklığını ölçen testler uygulanır. Gerekirse sintigrafi gibi ileri tetkikler yapılabilir,” dedi.
Tedavi sürecinin altta yatan nedene göre belirlendiğini belirten Dr. Atakan, şu tedavi yöntemlerini paylaştı:
• Alerjiler: Antihistamin içeren damlalar veya ilaçlar kullanılır.
• Tıkanıklıklar: Masaj, sıcak kompres veya cerrahi müdahaleler uygulanabilir.
• Enfeksiyonlar: Antibiyotik veya antiviral tedavi uygulanır.
• Tahriş Edici Maddelerden Kaçınma: Koruyucu gözlük kullanımı önerilir.
İHMAL EDİLDİĞİNDE CİDDİ SONUÇLAR DOĞABİLİR
Göz sulanmasının hafife alınmaması gerektiğini vurgulayan Dr. Atakan, “Gözyaşı kanalı tıkanıklığı gibi durumlarda enfeksiyon gelişebilir ve bu durum çevre dokulara yayılarak ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Göz sulanması şikayetleri en kısa sürede bir uzman tarafından değerlendirilmelidir,” dedi.
Gözlerdeki sulanma şikayetleri basit gibi görünse de dijital göz sendromu gibi günümüzün yaygın sorunlarına işaret edebilir. Göz sağlığını korumak için düzenli muayene ve gerekli önlemleri almak önemlidir.
