Diş fırçanızı yanlış yerde saklıyorsunuz
Diş fırçanızı banyoda, lavabonun yanında mı tutuyorsunuz? Peki ya tuvalete yakın bir yerde sakladığınızda ne olur? Uzmanlara göre, sifon çekildiğinde havaya yayılan bakteriler diş fırçanıza yerleşebilir mi?
Diş fırçamız, ağız sağlığımız için en temel hijyen araçlarından biri olsa da, doğru şekilde saklanmadığında sağlığımız için ciddi riskler oluşturabilir. Singapur’da yaşayan Dr. Samuel Choudhury, birçok kişinin farkında olmadan yaptığı büyük bir hataya dikkat çekti: Diş fırçalarını tuvaletin yanında saklamak!
SİFON ÇEKİLDİĞİNDE BAKTERİLER HAVAYA KARIŞIYOR
DailyMail’de yer alan habere göre Dr. Choudhury, tuvaletlerin yakınında saklanan diş fırçalarının dışkı bakterileri ve virüslerle kontamine olabileceğini belirtti. Tuvalet sifonu çekildiğinde, mikropların 1,8 metreye kadar yükseğe sıçrayabileceğini söyleyen uzman, "Diş fırçanız tuvaletin yanında duruyorsa, sadece diş macunuyla değil, başka şeylerle de dişlerinizi fırçalıyor olabilirsiniz!" diyerek uyardı.
DİŞ FIRÇASI KILIFI SANILDIĞI GİBİ KORUMA SAĞLAMIYOR
Diş fırçasını korumak için kullanılan plastik kaplar veya kılıflar, aslında beklenenden daha fazla zarar verebilir. Dr. Choudhury, kapalı ortamların bakteri üremesi için mükemmel bir ortam sunduğunu ve nemli kalan diş fırçalarında mikropların hızla çoğalabileceğini belirtti. 2015 yılında yapılan bir araştırmaya atıfta bulunan uzman, ortak kullanılan banyolardaki diş fırçalarının %60’ında dışkı kaynaklı bakterilerin tespit edildiğini vurguladı.
DİŞ FIRÇANIZI TEMİZ VE GÜVENLİ TUTMANIN YOLLARI
Uzmanlar, diş fırçalarının hijyenini sağlamak için şu önemli adımları öneriyor:
• Diş fırçanızı tuvaletten uzak, iyi havalandırılan bir yerde saklayın.
• Fırçayı dik konumda bırakın ve suyun iyice süzülmesini sağlayın.
• Üç-dört ayda bir diş fırçanızı değiştirin.
• Sifon çekerken klozet kapağını kapatın ve banyonuzu düzenli olarak havalandırın.
• UV temizleyicilere veya ağız gargarasıyla fırçayı dezenfekte etmeye gerek yok, ancak tamamen kuru olduğundan emin olun.
BAKTERİLER CİDDİ SAĞLIK SORUNLARINA YOL AÇABİLİR
Araştırmalar, tuvaletlerde havaya karışan bakterilerin solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabileceğini gösteriyor. E. coli ve Staphylococcus aureus gibi zararlı bakteriler, bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde ciddi hastalıklara neden olabilir. Bu nedenle, tuvaletlerin havalandırılması ve hijyen kurallarına uyulması büyük önem taşıyor.
Diş fırçanızı saklama alışkanlıklarınızı gözden geçirmek, basit ama sağlığınızı koruyacak önemli bir adım olabilir!
