Göz kuruluğu | Sağlığınızı tehdit edebilir
Gözyaşı kuruluğu nedir? Kış aylarında neden daha sık görülür? Soğuk havalar gözyaşı üretimini nasıl etkiler? Göz kuruluğu şikayetiniz varsa ne gibi önlemler almanız gerekir? Hangi dış etkenler göz sağlığını tehdit edebilir? Tüm detaylar haberimizde...
Gözyaşı kuruluğu, gözlerde rahatsızlık, batma, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Son yıllarda özellikle kış aylarında hastanelere başvuruların arttığı bu rahatsızlık, uzmanlar tarafından daha fazla önemsenmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Medicana Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hülya Gökmen, gözyaşı kuruluğunun ciddi bir sağlık problemi olduğunu ve mevsimsel faktörlerin bu durumu nasıl tetiklediğini vurguladı.
GÖZYAŞI KURULUĞU NEDİR?
Gözyaşı kuruluğu, gözyaşlarının yeterli miktarda üretilmemesi veya gözyaşlarının hızla buharlaşarak göz yüzeyinin nemini kaybetmesi durumudur. Göz kuruluğu, kişilere rahatsızlık veren, gözlerde batma, kızarıklık, kaşıntı ve görme problemleri gibi belirtilerle kendini gösterir. Prof. Dr. Hülya Gökmen, özellikle soğuk hava, düşük nem oranı ve kapalı alanlardaki ısınma sistemlerinin göz kuruluğunu daha fazla arttırabileceğine dikkat çekiyor.
KÜRESEL FAKTÖRLER VE KÖTÜLEŞEN DURUM
Prof. Dr. Gökmen, göz kuruluğunun sadece kış aylarında değil, yıl boyunca farklı faktörlerin etkisiyle artabileceğini belirtti. Hava kirliliği, düşük nem oranları, rüzgar gibi etkenler göz kuruluğunun şiddetini artırabiliyor. Ayrıca, kapalı alanlardaki düşük nem oranı ve kalorifer kullanımı, gözyaşının hızla buharlaşmasına yol açarak, kişilerin şikayetlerini daha da kötüleştirebiliyor.
KİŞİSEL ÖNLEMLER NELERDİR?
Prof. Dr. Gökmen, göz kuruluğunun engellenmesi için alınabilecek basit ama etkili önlemleri sıraladı. Evlerde kaloriferin üzerine su kabı konulması veya nemlendirici cihazların kullanılması ortamın nem seviyesini arttırarak göz kuruluğunun etkilerini azaltabiliyor. Ayrıca, rüzgarlı havalarda koruyucu gözlük kullanmak, gözleri toz ve rüzgarın olumsuz etkilerinden koruyarak rahatlama sağlayabiliyor. Prof. Dr. Gökmen, göz kuruluğu hastalarının yaz-kış fark etmeksizin bol su içmeleri, sağlıklı beslenmeleri, ekran karşısında geçirilen süreyi sınırlamaları ve gerektiğinde gözyaşı damlası kullanmalarını önerdi.
GÖZ KURULUĞU BELİRTİLERİNİ DİNLEMEK ŞART!
Medicana Sağlık Grubu’ndan Prof. Dr. Hülya Gökmen, gözyaşı kuruluğunun dikkatle izlenmesi gerektiğini, gözlerde herhangi bir rahatsızlık hissedildiğinde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini belirtti. Kış aylarında artan şikayetler, göz kuruluğu hastalığının ciddiyetini gözler önüne seriyor.
