Gözünüz seğiriyorsa ciddi göz hastalıklarının habercisi olabilir
Uzmanlar, göz seğirmelerinin sık ve uzun süre devam etmesinin, miyop, hipermetrop veya astigmat gibi göz hastalıklarının belirtisi olabileceğine dikkat çekiyor. Gözlük takanlar ve bilgisayar başında uzun süre vakit geçirenler için önemli uyarılar var. Tüm detaylar haberimizde...
Gözdeki seğirmeler, çoğu zaman basit bir rahatsızlık olarak görülse de, uzmanlara göre sık ve uzun süre devam eden seğirmeler, ciddi göz hastalıklarının habercisi olabilir. Dünyagöz Samsun’dan Opr. Dr. Birgi Sönmezer, bu durumu değerlendirerek, göz seğirmelerinin sıklıkla göz numarasının arttığını veya gizli göz hastalıklarının belirtisi olabileceğini ifade etti.
GİZLİ GÖZ HASTALIKLARI VE GÖZLÜK KULLANIMI
Dr. Birgi Sönmezer, gözlük takan bireylerin göz numaralarının arttığını ya da azaldığını fark etmeyebileceğini belirterek, "Gözlük takan hastalar, göz numaralarındaki değişikliklere dikkat etmelidir. Göz numarasının artması ya da azalması, kişinin fark etmeden eski gözlüğü kullanmaya devam etmesine neden olabilir ve bu durum göz seğirmelerini tetikleyebilir," dedi. Ayrıca, gözdeki seğirmelerin, miyop, hipermetrop ve astigmat gibi gizli göz hastalıklarının belirtisi olabileceğini vurgulayan Sönmezer, böyle bir durumda hemen bir göz doktoruna başvurmanın önemini belirtti.
YORGUNLUK VE BİLGİSAYAR KULLANIMININ ETKİSİ
Uzun süreli bilgisayar kullanımı, televizyon izleme veya kitap okuma gibi aktiviteler de göz yorgunluğuna neden olabilir. Dr. Sönmezer, göz yorgunluğunun en belirgin belirtisinin göz seğirmesi olduğunu ifade etti. Bilgisayar başında fazla vakit geçirmenin, göz kaslarının yorulmasına yol açtığını söyleyen uzman, bu durumu engellemek için dinlenme sürelerine özen gösterilmesi gerektiğini ekledi.
ALINABİLECEK ÖNLEMLER
Uzman, göz seğirmelerini azaltmak için bazı basit yöntemler önerdi. Uyku ve dinlenme saatlerinin düzenlenmesi, bilgisayar kullanımının sınırlanması ve evde yumuşak, parlak olmayan ışıkların tercih edilmesi, göz yorgunluğunu önlemek için önemli adımlar. Ayrıca, geceleri göz kapağına nemlendirici sürüp hafifçe masaj yapmanın da faydalı olacağı belirtildi.
NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALI?
Göz seğirmeleri her zaman ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olmasa da, bazı durumlar acil müdahale gerektirebilir. Dr. Sönmezer, göz seğirmesinin uzun süre devam etmesi, şiddetlenmesi, gözde şişlik, kızarıklık veya çapaklanma görülmesi gibi belirtilerle karşılaşıldığında derhal bir göz doktoruna başvurulması gerektiği konusunda uyardı. Ayrıca, gözün tamamen kapanmasına yol açan seğirmeler veya göz kapağındaki düşüklük gibi durumlar da ciddi göz hastalıklarının belirtisi olabilir.
Göz sağlığını ciddiye almak ve gerekli önlemleri almak, ileride karşılaşılabilecek sorunları önlemek adına büyük önem taşıyor. Uzmanların tavsiyelerine uyarak göz sağlığınıza özen göstermek, olası hastalıkların erken teşhisini sağlayabilir.
