Hayalet ağrı: Fibromiyalji kadınları neden 10 kat daha fazla etkiliyor?
Kadınlarda 10 kat daha fazla görülen 'Hayalet Ağrı' hastalığı: Fibromiyalji neden bu kadar yaygın? Tüm detaylar haberimizde...
Fibromiyalji, halk arasında “hayalet ağrı hastalığı” olarak bilinen, yaygın vücut ağrıları, yorgunluk ve tutuklukla kendini gösteren kronik bir hastalıktır. Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Emine Nur Tozan, bu hastalığın erkeklere oranla kadınlarda 10 kat daha fazla görüldüğünü belirtti. Prof. Dr. Tozan, fibromiyaljinin biyokimyasal bir tetkiki olmadığını, ancak deneyimli hekimler tarafından hastanın hikayesi ve özgeçmişiyle tanının konulabildiğini ifade etti.
FİBROMİYALJİ TANISI VE AYIRICI TANI
Fibromiyalji, özellikle sabahları vücutta tutukluk, yorgunluk, boyun, sırt ve bacaklarda ağrılarla kendini gösteriyor. Ayrıca depresyon, anksiyete, baş ağrısı, kabızlık, uyku bozuklukları ve huzursuz bacak sendromu gibi ek semptomlarla da seyredebilir. Prof. Dr. Tozan, hastalığın kesin tanısı için ayrıcı tanı gerektiğini vurguladı. Fibromiyalji, romatizmal hastalıklar ve kas-iskelet sistemi hastalıkları gibi diğer rahatsızlıklardan ayırt edilmelidir. Özellikle kan testleri ve görüntüleme tetkikleri, tanıyı netleştirebilir.
HASTALIĞIN SEBEPLERİ BELİRTİLERİ
Fibromiyaljinin gelişiminde, bireyin yaşamındaki fiziksel ya da psikolojik travmaların etkili olduğu ifade ediliyor. Prof. Dr. Tozan, bu travmaların santral sinir sistemi, nöroendokrin sistem ve kas-iskelet sistemi arasındaki dengeyi bozduğunu belirtti. Fibromiyaljinin tanı kriterleri 2011-2019 yılları arasında belirlendi. Tanı için, 3 aydan uzun süren yaygın ağrılar ve 18 hassas noktanın üzerine baskı yapılınca aşırı hassasiyetin görülmesi gerekmektedir. Sabahları dinlenemeden uyanmak, vücutta sertlik ve tutukluk hissetmek, baş ağrıları, sindirim problemleri, aşırı yemek isteği gibi belirtiler de bu hastalığın işaretleri olabilir.
KİMLER DAHA FAZLA RİSKLİ
Fibromiyalji, özellikle 20-40 yaş arasındaki kadınlarda daha sık görülüyor. Masa başı işlerde çalışan, titiz, mükemmeliyetçi ve obsesif kişilik özelliklerine sahip bireylerin daha fazla risk taşıdığı belirtiliyor. Kadınların, bu hastalıkla erkeklere göre 10 kat daha fazla karşılaşması dikkat çekici bir bulgu.
TEDAVİ SEÇENEKLERİ VE MULTİDİSİPLİNER YAKLAŞIM
Fibromiyalji tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım gerekmektedir. Prof. Dr. Tozan, tedavi sürecinde nöropatik ağrı kesiciler, vitamin destekleri ve sağlıklı yaşam tarzının önemli bir rol oynadığını belirtti. Ayrıca, yürüme, pilates, yoga gibi fiziksel aktiviteler ile sağlıklı beslenme alışkanlıkları önerilmektedir. Algoloji alanında uygulanan girişimsel tedavi yöntemleri, fibromiyalji hastalarının yaşam kalitesini artırmada önemli bir yer tutmaktadır.
HAREKETİN ÖNEMİ VE SABIR GEREKTİREN SÜREÇ
Fibromiyaljinin tedavisinde en önemli basamağın hareket olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Tozan, hastaların ağrı nedeniyle hareket etmeyi reddettiklerini, ancak ağrılı da olsa düzenli egzersiz yapmanın tedavi sürecini hızlandıracağına dikkat çekti. “Hastalarımız, ağrı nedeniyle yürüyemediklerini düşünüyor, ancak ağrı olsa da hareket etmek gerekir” diyen Prof. Dr. Tozan, tedavi sürecinin uzun sürdüğünü, ancak sabır ve kişiye özel bir yaklaşım ile başarıya ulaşılabileceğini ifade etti.
Fibromiyalji tedavisi, doğru tanı ve zamanında müdahale ile daha etkili hale gelebilir. Ancak hastaların tedavi sürecine sabırla yaklaşması ve yaşam kalitesini iyileştirmek için sürekli bir çaba içinde olmaları önemlidir.
