İzmir'de ücretsiz pilates kursu: Sağlıklı yaşamın adresi
Kadınlardan yoğun ilgi gören kurs, katılımcıların fiziksel ve ruhsal gelişimine katkı sağlarken, yeni dostluklara da kapı aralıyor.
Menemen Belediyesi’nin ücretsiz olarak sunduğu pilates kursu, kadınları bir araya getirerek hem sağlıklı yaşam hem de sosyalleşme imkânı sunuyor.
HER YAŞTAN KADIN KATILIYOR
Menemen Belediyesi, ücretsiz olarak sunduğu kültür ve spor kurslarıyla dikkat çekiyor. Pilates kursu, her yaştan kadının hem sağlıklı bir yaşama adım atmasını hem de keyifli vakit geçirmesini sağlıyor. Ekipman ve antrenman tişörtlerinin de belediye tarafından ücretsiz olarak temin edildiği kursa yaklaşık bin kadın katılıyor.
Pilates derslerine düzenli olarak katılan kadınlar, kaslarını güçlendirme, formda kalma ve sosyal hayatlarını zenginleştirme fırsatı buluyor. Kursun katılımcıları arasında 72 yaşında pilates yapan kadınlar olduğu gibi, 40’lı yaşlarında sporla tanışarak kilo veren ve sağlıklı yaşamı benimseyen kişiler de bulunuyor.
VATANDAŞLARDAN TAM NOT
Kursa katılan kadınların görüşleri de oldukça olumlu. İşte bazı katılımcıların yorumları:
- Melek Balseven (58):
“Buraya arkadaşlarımın tavsiyesiyle geldim. Beklentimin çok üstünde bir ortamla karşılaştım. Hem mental hem de fiziksel olarak kendime katkı sağladım. Üstelik ücretsiz. Menemen Belediye Başkanımıza teşekkür ediyorum.” - Duygu Arslan (32):
“Burayı ikinci evim gibi görüyorum. Pilates sayesinde hem fiziksel hem de ruhsal olarak değiştim. Artık daha enerjik ve hareketli bir anneyim.” - Şemsi Kürsü (72):
“Gençler beni örnek aldıklarını söylüyor. Ne bel ne de bacak ağrım kaldı. Yaşımı daha genç hissediyorum. Tüm kadınlara buraya gelmelerini tavsiye ediyorum.” - Ayşe Ceylan Tekin (40):
“Pilates sayesinde 74 kilodan 66 kiloya düştüm. Sosyal hayatım daha aktif hale geldi. Eğitmenlerimiz çok ilgili ve sabırlı.”
SAĞLIKLI YAŞAM VURGUSU
Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, kurslara yönelik yoğun ilgiden memnuniyet duyduklarını belirterek şunları söyledi:
“Sağlıklı ve mutlu kentlerin temelinde sağlıklı bireyler yer alır. Kadınlarımızın ve gençlerimizin fiziksel ve mental gelişimine katkı sunmak için spor ve kültürel kurslarımızı tamamen ücretsiz olarak düzenliyoruz. Hijyenik ve nezih bir ortamda kaliteli eğitimcilerimizle hizmet veriyoruz. Hemşehrilerimizi bu fırsattan yararlanmaya davet ediyoruz.”
Menemen Belediyesi, “Sağlıklı kentler, sağlıklı yaşamlardan geçer” anlayışıyla hareket ederek yıl boyunca ücretsiz pilates kurslarını sürdürmeyi hedefliyor.
