Kalp krizi önlenebilir mi?
Kalp krizi, sessizce yaklaşan tehlikelerden biri olabilir. Peki, siz bu riski ne kadar iyi tanıyorsunuz? Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Yaşan, kalp krizi riskini azaltmanın ve erken teşhisle hayatta kalmanın yollarını açıklıyor.
Dünyada olduğu gibi Türkiye’de de kalp krizi, ani ölümlerin başlıca nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. Kalp krizinin genellikle sinsi bir şekilde ilerlediğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Mustafa Yaşan, bu rahatsızlığın fark edilmeden ilerlemesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Uzm. Dr. Yaşan, erken dönemde risk faktörlerinin tespit edilip gerekli önlemler alındığında, kalp krizi nedeniyle yaşanan ölümlerin büyük ölçüde engellenebileceğini vurguladı.
RİSK FAKTÖRLERİ: YAŞ, CİNSİYET VE YAŞAM TARZI
Uzm. Dr. Mustafa Yaşan, kalp krizi riskinin yaş, cinsiyet, yaşam tarzı ve genetik faktörler gibi pek çok etkenle arttığını söyledi. Kadınlar için 50 yaş, erkekler içinse 40 yaş üzeri olmanın önemli bir risk faktörü olduğunu ifade eden Yaşan, sigara ve alkol kullanımı, yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve yüksek kolesterol gibi metabolik rahatsızlıkların kalp sağlığını tehdit ettiğine dikkat çekti.
GENETİK YATKINLIK ÖNEMİ
Aile öyküsünün kalp krizi riskini artıran bir diğer faktör olduğuna değinen Uzm. Dr. Yaşan, "Ailesinde erken yaşta kalp krizi geçiren veya ani ölüm yaşayan kişiler, genetik olarak daha fazla risk altındadır. Bu durum, kişilerin daha dikkatli olmasını gerektirir" şeklinde konuştu.
ERKEN TEŞHİS VE DÜZENLİ KONTROLLER
Uzm. Dr. Yaşan, kalp krizi riskine karşı en etkili savunmanın erken teşhis olduğunu belirtti. Risk faktörleri taşıyan bireylerin belirtiler ortaya çıkmadan önce düzenli olarak kardiyoloji polikliniklerine başvurmaları gerektiğini vurgulayan Dr. Yaşan, "Erken dönemde yapılan muayene ve testlerle kalp hastalıkları tespit edilebilir. Böylece tedaviye erken başlanabilir ve kalp krizinin önüne geçilebilir" dedi.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN ADIMLAR ATILMALI
Uzm. Dr. Yaşan, sağlıklı bir kalp için risk faktörlerinin yönetilmesinin büyük önem taşıdığını ifade etti. Özellikle masa başı çalışanlar, hareketsiz yaşam sürenler ve düzensiz beslenen bireylerin, yaşam tarzlarını gözden geçirip düzenli kardiyolojik kontrolleri hayatlarının bir parçası haline getirmeleri gerektiğini söyledi. Modern tıbbın sunduğu imkanlarla kalp krizinin büyük ölçüde önlenebileceğini belirten Dr. Yaşan, bunun yalnızca bireylerin bilinçli hareket etmesi ve uzman desteği almasıyla mümkün olacağını ifade etti.
KALBİNİZİ DİNLEYİN, SAĞLIĞINIZI ERTELEMEYİN
Son olarak, sağlıklı bir yaşamın temelinin güçlü bir kalpten geçtiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Mustafa Yaşan, "Kalp krizi riski her zaman kapınızda olabilir. Erken teşhis, düzenli takip ve uzman önerileriyle bu riski yönetmek mümkündür" diyerek, kalp sağlığının önemine vurgu yaptı.
