Önceden belirti vermezse ölümcül olabilir
Son dönemde ani kalp krizleri nedeniyle yaşanan ölümler, kalp hastalıklarının erken tanısının önemini bir kez daha gündeme getirdi.
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hatice Kemal, ani kalp krizlerinin genellikle herhangi bir belirti vermeksizin gelişebildiğini belirterek, "Gizli kalp hastalığı, erken dönemde tanı konulmazsa ani kalp krizine yol açabilir. Bu sebeple kalp hastalıkları konusunda bilinçli bir yaşam tarzı ve düzenli sağlık kontrolleri hayati önem taşır" dedi.
ANİ KALP KRİZİ BELİRTİLERİ NELERDİR ?
Kalp krizinin en sık karşılaşılan belirtileri arasında göğüste baskı, yanma hissi, sol kola, çeneye, boyuna ya da sırta yayılan ağrı, nefes darlığı, baş dönmesi, bayılma, soğuk terleme, mide bulantısı ve kusma yer alıyor. Doç. Dr. Kemal, bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmanın hayati önem taşıdığını vurguladı.
ANİ KALP KRİZİNİN ÖNLENEBİLİRLİĞİ
Kalp krizlerinin büyük kısmı, düzenli sağlık kontrolleri ile erken dönemde tespit edilerek önlenebilir. Doç. Dr. Kemal, "Özellikle yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol, sigara, aşırı alkol tüketimi ve stres gibi risk faktörlerine sahip bireyler, düzenli kardiyolojik muayene ile kalp sağlıklarını izlemeli" diye uyardı.
KALP KRİZİNDE NE YAPILMALI?
Kalp krizi sırasında doğru adımlar atmak hayat kurtarıcı olabilir. Acil servisin aranması, sakin kalmak ve kişi bilinç kaybı yaşarsa kalp masajı yapılması gerektiğini belirten Doç. Dr. Kemal, "Zamanında müdahale, kişinin hayatını kurtarabilir" dedi.
SAĞLIKLI YAŞAM, KALP KRİZİNİN ANAHTARI
Doç. Dr. Kemal, sağlıklı bir yaşam tarzının kalp hastalıklarını önlemek adına en etkili çözüm olduğunu söyledi. Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz, stres yönetimi teknikleri ve yeterli uyku, kalp sağlığını korumada kritik faktörler arasında yer alıyor.
KALP SAĞLIĞI İÇİN ÖNLEYİCİ ADIMLAR
Kalp hastalıklarını önlemenin en önemli yolu, düzenli sağlık kontrolleri ve yaşam tarzı değişiklikleridir. Doç. Dr. Hatice Kemal, "Düzenli kardiyolojik muayeneler ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları, ani kalp krizlerinin riskini büyük ölçüde azaltır. Kalp sağlığını ihmal etmemek, hayatta kalma oranlarını artırır" diyerek, herkesi kalp sağlığı konusunda bilinçlenmeye davet etti.
