YKS 2025 için geri sayım başladı: Son 2 ayda derece yapmak mümkün mü?
YKS 2025'e son 60 gün! Başarının tesadüf olmadığını kanıtlamak isteyen öğrenciler için uzmanlardan verimli çalışma, zaman yönetimi ve stres kontrolü ipuçları geldi.
Üniversite hayaliyle yıllardır emek veren milyonlarca genç için artık geri sayım başladı. YKS 2025, 21-22 Haziran tarihlerinde yapılacak ve öğrenciler, sınavın son düzlüğüne hızla ilerliyor. Peki, bu son 60 gün nasıl değerlendirilmeli? Eğitim uzmanı Gonca Kırpıkoğlu, öğrencilerin bu süreci maksimum verimle geçirmeleri için altın değerinde önerilerde bulunuyor.
Sınava hazırlık sürecinde her dakikanın önemi büyük. Zamanı sadece doldurmak değil, doğru stratejiyle yönetmek gerekiyor. Kırpıkoğlu, öğrencilerin konu bazlı günlük programlar oluşturarak, çalışmaları küçük ama hedefe yönelik parçalara ayırmalarını öneriyor. Kısa aralarla yapılan tekrarlar, bilgilerin kalıcılığını artırırken zihinsel yorgunluğu da azaltıyor.
DENEME SINAVLARINI SADECE ÇÖZMEYİN, ANALİZ EDİN
Denemeler, sınav pratiğini kazanmak için olmazsa olmaz. Ancak Kırpıkoğlu, sadece puanlara odaklanmak yerine analiz yaparak zayıf alanların tespit edilmesini daha kıymetli buluyor. Zaman tutarak deneme çözmek, gerçek sınav deneyimini simüle etmeye yardımcı olurken, süre yönetimi konusunda da gelişim sağlıyor.
Öğrencilerin en büyük zaman tuzaklarından biri sosyal medya. Bu dönemde ekran süresini azaltmak, dikkatin dağılmasını önler. Kırpıkoğlu’na göre motivasyon artırıcı, eğitici içeriklere yönelmek ve gereksiz platformlardan uzak durmak, sınav sürecini daha odaklı hale getirir.
STRESİ YÖNET, HEDEFİNE ODAKLAN
Motivasyon düşüklüğü ve kaygı, sınava yaklaşırken artabilir. Uzmanlara göre bu doğal bir süreç. Ancak sınav psikolojisiyle başa çıkmanın yolu, net hedefler belirlemek, nefes egzersizleri uygulamak ve pozitif düşünce alışkanlıkları geliştirmekten geçiyor. Sınav simülasyonları ise kaygının kontrol altına alınmasında etkili bir araç.
Fiziksel sağlık, zihinsel performansı doğrudan etkiler. Bahar yorgunluğu, uyku düzeni, beslenme ve egzersiz gibi etkenler sınav hazırlığını sekteye uğratabilir. Günde 15 dakikalık yürüyüşler, sağlıklı bir kahvaltı ve düzenli uyku, sınava hazırlanan bir öğrenci için altın değerindedir.
